益年养老| 养老机构-老人晨晚间护理内容
01 起床注意事项
老人早晨醒来,不要急于起床,在床上静卧3分钟后进行床上运动;如伸展四肢、活动手指、揉搓面部等;穿好衣服在床边静坐3分钟后,再站立行走。这些运动使老人的身体有一个相对过渡的阶段,逐渐适应从睡眠到觉醒的生理变化,不致于因为突然起床发生头晕等症状,也可以使呼吸、心跳的频率逐步改变,避免突然起床引起心脏病复发。
02 晨间洗漱护理
老人起床后一般先去卫生间刷牙、漱口、洗脸、梳头,这些活动对老年人十分有益。刷牙过程活动了上肢,保持关节灵活性;漱口刺激咳嗽,把呼吸道的痰液排出,对肺起到净化作用;洗脸时顺手按摩面部,增加面部的血液循环,让老人精神焕发;用木梳梳头,一方面增加了头皮的血液循环,改善了头皮营养,防止脱发,同时也锻炼了上肢的抬举动作,对预防和治疗肩周炎有利。
03 晚间洗漱护理
老人晚间洗漱,除重复早晨卫生间的运动以外,在条件允许下,可以帮助老人洗盆浴,洗浴能使全身的血管扩张,肌肉松弛,头部血液供应减少,利于入睡。也可以用温热水泡脚15~20分钟,泡脚最好用桶,老人的脚泡在里面,让水至小腿或膝盖,能使下肢血管扩张、肌肉放松、周身血液循环加速,达到解除疲劳,促进睡眠的效果。
01 晨间护理内容
1、协助老人排便,协助其刷牙漱口,病情严重者给予口腔护理。洗脸洗手梳头,协助翻身并检查全身皮肤有无受压变红,用湿热毛巾擦洗背部并进行背部及受压的骨隆突处皮肤的按摩;
2、按需要更换衣服和床单位,整理好床单位;
3、与老人交谈,了解睡眠情况及病情变化,鼓励老人早日康复,给予必要的心理护理;
4、根据室温适当开窗通风,保持室内空气新鲜。
02 晚间护理内容
1、协助患者刷牙漱口,病情严重者给予口腔护理。洗脸洗手擦洗背部臀部,用热水泡脚。女患者给予会阴冲洗。检查患者全身皮肤受压情况,观察有无早起压疮现象,按摩北部及骨隆突部位,根据情况更换衣服和床单位,整理好床单位。协助排便;
2、保持居室安静,夜班护理员在执行各种护理操作时,动作应轻柔。巡视房间时,开关门要轻。保持空气流通,减少噪音,调节光亮及室温。根据情况增减盖被,创造良好的睡眠环境;
3、加强巡视,了解老人睡眠情况,对于睡眠不佳的老人应按失眠给予相应的护理。
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